おはようございます
りょうです
昨日は早めに上がったんですけど
帰って買い物して久々にちゃんとご飯作って〜ってしてたんですけど
全然寝れなくて
0時位に目覚めて
そっから全然
寝落ち出来なかったので
お弁当作りました
ぱって摘める物になってしまうのは
仕方ない(´・ω・｀)
ちゃんとダイエットのこと考えたメニューですよ(;`皿´)
私お酒飲めば飲むほどお腹空く人やから
結局何摘んでても
腹に入ってりゃ一緒やから、それやったら
ヘルシーなんつまもやってなった
まあ時間ある時しかしませんけどねこんな事。爆
因みに昨日の晩ご飯は
ささみと豆腐のなんかです笑
ささみのゆで汁と粉末出汁だけしか味付けてないけど
うまぁでした
もぐもぐする動作あるからお腹は膨れましたd(‘∀’*)
生姜もいれたから
ホッとします
赤いのは一味です
最近カプサイシンしか摂取してなくて
この後ﾄﾞﾊﾞｱ入れてます
ダイエットがんばるぅう
あ、ちなみに
あと500ほどで
2000フォロワー様です
早いなぁ嬉しいなあ
てか、またバグって字ちっちゃいんですけど
なぜだ
同様して何書こうとしたか忘れた
まっいっか！！
てことで今日も6時からでーす
今日も朝からまなちゃん るなちゃん居るので
豪華ですよう
お待ちしてます(^_-)-☆
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