おはようございます
りょうです
最近顔とか体がずっと浮腫んでて
メイク乗りも悪いし
気持ち悪いし嫌やなぁって
思ってて
昨日サウナに行ってきました🧖♀️✨
有り得へんくらいの汗かきました。
あぁ浮腫んでた理由はこれかって
すぐに分かった。笑
30分位
合計で入ってたんやけど
肌がツヤッツヤになりました✨
体も温まって 22時位には寝て
目覚めも顔の調子も
Goodやった👏🏻👏🏼👏🏽👏🏼👏🏻
水分取る割にはガッツリ汗かく事も無かったし そら浮腫むわなぁ🙃
週2位はサウナに行こうかな☺️
ほんまにオススメやから
あまり眠れない方
汗をあんまりかかない方
お肌に悩みのある方
その他もろもろ
健康面でも是非行ってほしい🥺
今日は午後から ネイルに行くので
6時~14時までは居ます!
お待ちしておりますm(_ _)m
今週からのイベントも
是非活用ください🤍
りょうでした( ᐛ )و
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